
Bayramda ani beslenme değişikliği metabolizmayı zorlayabilir!
Ramazan ayında bedenin iki öğün beslenme nizamına adapte olduğunu belirten uzmanlar, Ramazan Bayramı’nda eski nizama kademeli olarak geçilmesi gerektiğini söylüyor.
Ramazan ayında bedenin iki öğün beslenme nizamına adapte olduğunu belirten uzmanlar, Ramazan Bayramı’nda eski nizama kademeli olarak geçilmesi gerektiğini söylüyor.