şehir hayatı erken yaşlandırıyor!
Çağdaş kentlerde yaşamanın birçok avantajı olsa da dezavantajları da epey fazladır. Bunlardan en değerlisi, kentte yaşayanların ciltlerinin, kırsal bölgede yaşayan şahıslara nazaran daha fazla kirliliğe maruz kalmasıdır. Kent havası, hayli fazla kimyasal, fizikî ve biyolojik toksin içermektedir ve saf ve pak olmaktan çok uzaktır.
Bipolar bozuklukta kişi, tedavi ile iş ve sosyal hayatını sürdürebilir
Nizamlı duygudurum dengeleyici tedavilerle atakların tekrarı önlenebilir Bipolar bozukluğun, manik ve depresif ataklarla giden ortada tam düzelmenin olduğu bir ruhsal hastalık olduğunu belirten Atlas Üniversitesi Hastanesi Başhekimi, İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı, Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Anabilim Kolu Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hülya Ensari, sistemli tedavi ve takiplerin ehemmiyetine işaret etti.
C vitaminin 5 faydası
Vitamin ve mineraller; protein, karbonhidrat ve yağ üzere makro besinlerin fonksiyonlarına yardımcı olan mikro besinlerdir. Her iki cins besinin de bedene kâfi ve istikrarlı bir halde alınması genel sıhhatin korunması için çok kıymetlidir.
Diş eti çekilmesi sorunu diş kaybı ile sonuçlanabilir!
Diş eti çekilmesinin, diş köklerinin açığa çıkması durumu olduğunu belirten uzmanlar, bu durumun vakitle kemik kaybına yol açabileceğini söylüyor.
Topuk çatlağını göz ardı etmeyin, enfeksiyonlara davetiye çıkarıyor!
Yaygın görülen topuk çatlağı problemine dikkat çeken uzmanlar, ihmal edilen çatlakların önemli sıhhat sorunlarına yol açabileceği ihtarında bulunuyor.
8 Soruda Diyabet Testi!
Sıhhatsiz beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik ve fazla kilo üzere faktörlerle son yıllarda görülme sıklığı süratle yaygınlaşan diyabetin erken teşhis ile önlenebileceğini biliyor muydunuz? Pekala ya diyabetinin farkında bile olmayıp ömür kaybına dahi yol açabilecek risklerle günlük yaşantısını sürdüren milyonlarca insan olduğunu?!
Otoimmün hastalıklar hayat kalitesini etkiliyor!
Otoimmün hastalıklar, bağışıklık sisteminin sağlıklı hücrelere saldırmasıyla ortaya çıktığını belirten uzmanlar, durumun hayati tehlikeye bile neden olabileceğini söylüyor.
Yapay zekanın önerdiği menülere dikkat!
Ferdi muhtaçlıkları anlamada diyetisyenlerin deneyimine muhtaçlık var! Yapay zeka dayanaklı menü planlamasının, sağlıklı beslenme açısından birtakım yararlar sunabileceğini söz eden uzmanlar, yapay zekanın sadece bir rehber olarak kullanılması, katiyen uzman diyetisyenlerin teklifleriyle desteklenmesi gerektiğini söylüyor.
Eğlence mi, bağımlılık mı?
Oyun bağımlılığının her geçen gün yaygınlaştığını belirten uzmanlar, bu durumun kişinin günlük hayatını, bağlantılarını ve fonksiyonelliğini olumsuz etkileyen önemli bir sorun haline gelebildiğini söylüyor.
Evlilikte güven yoksa sevgi buharlaşıyor!
Evliliğin bir aşk yuvası değil, bir itimat yuvası olduğunu tabir eden Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Eğer ilgide inanç oluşturulamazsa, sevgi vakitle buharlaşır. Bu nedenle evlilikte en değerli sihirli söz sevgiden evvel itimat olmalıdır.” dedi.