Uzun yaşamın sırrı ‘akıl tepsisinde’
Esprili ve olumlu bir ömür şeklinin uzun hayatla bağlı olduğunu tabir eden Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, NPİSTANBUL Yönetim Kurulu Lideri, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, uzun ve sağlıklı bir ömür için yalnızca vücut sıhhatine değil, zihinsel aktivitelere de kıymet verilmesi gerektiğini söyledi.
Sağlıklı beslenme takıntısı mental hastalık boyutuna varabilir!
Son yıllarda sağlıklı beslenmeye yönelik farkındalığın arttığını belirten uzmanlar, lakin kimi şahısların bu durumu takıntı haline getirebildiğini söylüyor.