Uzmanından tırnakları çok kısa kesmeyin uyarısı! 

Tırnak batığının en değerli sebeplerinden birinin yanlış tırnak kesme alışkanlıkları olduğuna vurgu yapan Podolog Meldağ Turhan, tırnak batığını önlemek için tırnakların yuvarlak değil, düz bir halde kesilmesi, çok kısa kesilmemesi ve keskin kenarların törpülenmesi tekliflerinde bulundu.

Üsküdar Üniversitesi Sıhhat Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Podoloji Kısmı Öğr. Gör. Meldağ Turhan, tırnak batığının nedenleri, tedavi metotları ve korunma yollarına ait değerli bilgiler paylaştı.

Tırnak batığı sıklıkla ayak başparmağında görülüyor

Tırnak batığı, bilhassa ayak başparmağında sık görülen ve vakitle önemli ağrıya, enfeksiyona yol açabilen yaygın bir ayak sıhhati sorunu olduğunu söyleyen Podolog Meldağ Turhan, “Günlük hayat kalitesini kıymetli ölçüde etkileyen bu durum, çoklukla yanlış tırnak kesme alışkanlıkları, hatalı ayakkabı seçimi yahut genetik faktörler nedeniyle ortaya çıkar.” dedi.

Tırnak batığının oluşumundaki en yaygın nedenler…

Tırnak batığının, tırnağın kenar kısmının cilde gömülmesi ve burada iltihaplanma nedeniyle oluştuğunu tabir eden Turhan, en yaygın nedenleri ise şöyle sıraladı:

– Yanlış Tırnak Kısmı: Tırnakları çok kısa yahut oval biçimde kesmek, tırnağın etin içine hakikat büyümesine yol açabilir.

– Dar yahut Sıkı Ayakkabılar: Özellikle dar burunlu yahut sert tabanlı ayakkabılar, parmaklara baskı yaparak tırnağın cilde gömülmesini kolaylaştırır.

– Genetik Faktörler: Ailede tırnak batığı sorunu olan bireylerde görülme mümkünlüğü daha yüksektir.

– Travmalar: Ayağa alınan darbeler yahut tırnağın sık sık baskıya maruz kalması batık riskini artırabilir.

– Çok Terleme ve Hijyen Eksikliği: Nemli ve havasız kalan ayaklarda enfeksiyon riski artar, bu da batığın kötüleşmesine neden olabilir.

Sıkı, dar, yüksek topuklu ayakkabı tırnak istikametini bozuyor!       

Tırnak batığını tetikleyen faktörlere de işaret eden Turhan, “Bazı alışkanlıklar ve çevresel faktörler tırnak batığını daha da kötüleştirebilir. Yanlış ayakkabı seçimi; sıkı, dar yahut yüksek topuklu ayakkabılar tırnakların doğal büyüme tarafını bozar. Tırnak kesme yanlışları; tırnakların çok kısa yahut yuvarlak kesilmesi, tırnağın deriye hakikat uzamasına neden olabilir. Yürüme biçimi: düz tabanlık yahut basış bozuklukları, tırnaklara fazladan baskı uygulayarak batık riskini artırır. Ayak hijyeninin yetersiz olması; nizamlı olarak yıkanmayan yahut düzgün kurutulmayan ayaklar, batık tırnak etrafında enfeksiyon oluşmasını kolaylaştırır.” formunda lisana getirdi.

Tırnak batığının teşhisi nasıl konur?

Tırnak batığının ekseriyetle görsel olarak teşhis edilebildiğini kaydeden Turhan, “Podologlar şu belirtileri kıymetlendirerek teşhis koyar; tırnak kenarında kızarıklık ve şişlik, iltihap yahut enfeksiyon belirtileri (akıntı, makûs koku), yürürken yahut dokunulduğunda ağrı, tırnak kenarındaki sertleşmiş doku. Şayet enfeksiyon kuşkusu varsa, podologlar durumu pahalandırmak için ayrıntılı bir inceleme yapar ve bazen multidisiplinler yönlendirme sağlayarak hekim iş birliği içinde yardım isteyebilir.” diye konuştu.

Tırnak batığı tedavisinde en yaygın yöntemler…

Batık tırnak tedavisinde farklı usuller uygulanabileceğini de söyleyen Turhan, erken evrede kolay usuller kâfi olabilirken, ileri hadiselerde cerrahi müdahaleye muhtaçlık duyulabileceğini tabir etti.

Evde uygulanabilecek sistemlere de dikkat çeken Meldağ Turhan, “Antiseptik kullanımı; enfeksiyon oluşumunu engellemek için tırnak etrafına antiseptik sürülebilir. Doğru ayakkabı seçimi; geniş burunlu ve rahat ayakkabılar giymek tırnağa baskıyı azaltır.” dedi.

Podologlar tırnak batığı tedavisinde hangi formülleri kullanır?

Eğer tırnak batığı ilerlemişse yahut iltihap oluşmuşsa bir podoloğa başvurmak gerektiğini lisana getiren Öğr. Gör. Meldağ Turhan, şöyle devam etti:

“Podologlar şu teknikleri uygular, ortoniksi tekniği; tırnak tel uygulamasıyla tırnak yönlendirilerek batığın ilerlemesi engellenir. Medikal pedikür; profesyonel aygıtlarla tırnak etrafı temizlenerek enfeksiyon riski azaltılır. Tampon formülleri; özel materyallerle batığın tırnak yatağından uzaklaştırmak.”

Tırnak batığında tırnak kesim teknikleri önemli!

Tırnak batığının en değerli sebeplerinden birinin yanlış tırnak kesme alışkanlıkları olduğuna vurgu yapan Turhan, “Tırnak batığını önlemek için tırnaklarınızı yuvarlak değil, düz bir halde kesin, çok kısa kesmeyin, tırnağın kenarlarını derin kesmek batığa yol açabilir. Keskin kenarları törpüleyin; sivri uçları yavaşça törpüleyerek cildin ziyan görmesini engelleyin.” ikazında da bulundu.

Tırnak batığı tedavisinde podologları, dermatologlar ve genel cerrahi uzmanlarıyla iş birliği yapabileceğini de anlatan Turhan, “Enfeksiyonun ilerlediği yahut kronik hale geldiği hadiselerde; dermatologlar, antibiyotik yahut antiseptik tedaviler önerebilir. Çok ileri olaylarda, cerrahlar yahut ortopedistler tarafından cerrahi süreçler uygulanabilir.” dedi.

Profesyonel takviye sorunu çözer

Tırnak batığının, günlük hayatı olumsuz etkileyebilen, fakat erken tedbir alındığında kolaylıkla önlenebilen bir sorun olduğunu tabir eden Turhan, “Doğru tırnak kesimi, uygun ayakkabı seçimi ve tertipli ayak bakımı ile tırnak batığı riskini minimuma indirebilirsiniz. Şayet tırnağınızda batık belirtileri fark ederseniz, enfeksiyon gelişmeden bir podoloğa danışarak profesyonel dayanak almanız kıymetlidir. Unutmayın, sağlıklı ayaklar ömür kalitenizi direkt tesirler.” halinde kelamlarını tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı